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疫情当前,孕妈防护攻略来了!

来源:海口市妇幼保健院 作者:韩曼琳

全国肆虐新型冠状病毒,作为易感人群的孕产妇会感到担惊受怕,同时也会遇到很多困惑,今天海口市妇幼保健院产科为大家答疑解惑。

1、有哪些产检可以推迟或不做?哪些必须做?

早孕期(<13周)

已经确定为宫内孕并经产科医生评估可以继续妊娠者,如果没有出现阴道出血、腹痛、剧烈呕吐等特殊情况,大部分检查都可以推后。不过NT检查千万别忘了,一般是停经后11-14周做。

中孕期(孕13~28周)

需要做的检查主要有三项:

1)唐氏筛查:一般在15-20周左右;

2)胎儿畸形筛查:俗称“大排畸”,可在20-24周进行;

3)妊娠期糖尿病筛查:如果您早孕空腹血糖小于4.4mmol/L,孕期的体重管理也比较好,可以推迟做;如果您是高龄孕妇或有糖尿病史,或空腹血糖大于5.1mmol/L,建议尽早做糖耐量试验,如不能及时检查,请按照妊娠期糖尿病进行饮食和运动管理。

晚孕期(孕28~40周)

一般常规每2周检查一次,因为疫情,如果您没有妊娠合并症及自己感觉无不适的情况,可以推迟检查。但30-32周需行B超检查确定胎位及胎儿发育情况,36-37周是确定分娩方式、胎方位、监测胎儿宫内状况的检查,必须进行产检。37周后应该每周进行一次产检,但在特殊时期,如果一切都正常,可以跟您的医生商量后在家监测,适当延后检查。

这些都是特殊情况下的特殊处理,如果疫情过去了,我们该去的产检都是需要去的,及时发现问题,多一份安心。

2、去医院做产检,需要采取什么样的防护措施?

如果遇到必须要去的产检,尽量选择乘坐私家车去,全程正确佩戴口罩、勤洗手、避免聚集,尽量减少在医院的停留时间。

3、在家自己可以进行哪些检测?

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4、如何搭配食物,保持良好的体重管理?

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每一餐的搭配大家可以参考下图的中国孕期妇女平衡膳食宝塔

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5、如何运动?

孕妈们平时可能习惯吃了饭到外面散步来保证每天的运动,但碰到了疫情,我们最好就不要出门,可以在家做简单的瑜伽、伸展运动、健身操等,另外,做点简单的家务事也是很好的运动。

6、出现哪些情况需要及时就诊?

阴道流血或流液;胎动异常;腹痛或自我感觉不舒服等需要及时就诊。

因我院无成人发热门诊,不接诊发热患者,就诊人群相对单一,院内区域24小时空气循环消毒,每日外请市疾控中心对环境进行喷洒消毒2次,请广大孕产妇放心、安心前来产检。尤其是存在产科高危因素的孕妈妈,请务必按时产检,不必恐慌。

我们携手,保持良好的心情迎接宝宝的到来!也愿疫情早日结束,让我们早日迎接胜利的曙光!

版权所有: 海口市妇幼保健院 本网站健康信息仅供参考,不能作为疾病诊断及治疗的依据,请就近寻求专业医师的帮助

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